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| Foto Isadora Nardy |
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| Foto Isadora Nardy |
Às vezes é preciso parar, inspirar e expirar calma e profundamente para retomarmos a correria do dia-a-dia. Inspirar e expirar corretamente é um antídoto contra o estresse. Levante a mão que não precisa, ainda que seja, de uma pequena dose.
Uma pausa é sempre bem-vinda. Parar e, simplesmente, contemplar pode ser de grande valia para aquietar o coração, a mente, a alma. Manter a mente quieta não é tarefa fácil, mas podemos ao menos tentar.
Os especialistas garantem que o nosso corpo reflete o que pensamos e sentimos. Por isso uma pausa é mais do que necessária, é imprescindível.
Existe um lugar, em meio ao meu caos de paz e silêncio que me aquieta e me faz continuar.
3 comentários:
Como é importante sabermos fazer esta pausa. Em meio ao caos sempre encontramos um lugar, basta percebermos.
bom domingo.
Olá Isa, bom dia
Muito obrigada pelas suas lindas palavras deixadas lá no bloguinho.
Deus te pague.
Lindo texto, concordo totalmente, como precisamos deste lugar, destes momentos de paz e silêncio.
Grande beijo.
Maria Célia- Cissa.
Um lugar acolhedor! E as fotos ficaram ótimas!! (Ampliei para olhar melhor)
Quando tudo pega fogo por aqui, uma pausa para um café faz-se necessária para respirar devagar e pausadamente. Mas é lógico, o lugar que vejo não é tão lindo quanto este que mostrou e daí fechamos os olhos para imaginar aquele lugar que gostaria de estar.
Boa semana!
Beijus,
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